Une grande boucle au départ de Saint-Efflam, au bout de la Lieue de Grève. Elle file d'abord dans les terres : une première bosse à 75 m dès le km 2,3, près du manoir de Kerviziou, un passage par le site gallo-romain de Coz Iliz, puis la chapelle Saint-Roch vers le km 7. Le point haut est atteint vers le km 8,6, à 117 m. La trace redescend ensuite au fond d'une vallée et rejoint le Douron, la rivière qui sépare les Côtes-d'Armor du Finistère, à la chapelle Saint-Haran (km 13,8). Elle longe alors l'estuaire jusqu'à la chapelle Sainte-Barbe, passe devant les thermes gallo-romains du Hogolo et suit le GR34 autour de la pointe de l'Armorique, par le port de Beg Douar. L'arrivée se fait par la chapelle et la fontaine Saint-Efflam. Presque tout le dénivelé se trouve dans les 13 premiers kilomètres, et les 9 derniers longent la mer.
Ce que la carte ne dit pas
Les bords du Douron sont gras après la pluie. En juillet et août, le GR34 entre le Hogolo et Saint-Efflam est très fréquenté : il faut lever le pied sur les portions étroites.
Passages techniques
Quelques passages assez gras
Points d'intérêt sur le parcours
Départ, accès et infos pratiques
DépartParking, rue de Lan Carré, 22310 Plestin-les-Grèves
ParkingNombreux parkings autour du point de départ
TransportsPas de gare. Car ligne 30 depuis les gares de Morlaix et de Lannion, arrêt Lan Carré à Saint-Efflam.
EauUne fontaine au km 9,3, à ne pas boire. L'Improbable, un café culturel, au km 9,6 (du vendredi au dimanche). Ensuite rien jusqu'aux toilettes publiques après le Petit Bain (km 18,3) et à l'arrivée.
SaisonToute saison / Gras l'hiver le long du Douron, GR34 chargé l'été
