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Trace GPX en trail : la mettre sur ta montre ou ton appli

Tu as la trace d'une boucle. Voici comment l'envoyer sur ta montre ou ton téléphone et la suivre sans te perdre, avec un pas à pas pour chaque marque.

Sur ta montre

Tu importes le GPX dans l'appli de la marque, qui l'envoie sur la montre.

GarminImporter un GPX sur une montre Garmin, pas à pasImporter le GPX d'une boucle dans Garmin Connect pour en faire un parcours, l'envoyer sur ta montre (Forerunner, fēnix, epix, Enduro, Instinct) et le suivre sur le terrain, avec le guidage et l'alerte hors parcours.Lire le guide →
SuuntoImporter un GPX sur une montre Suunto, pas à pasImporter le GPX d'une boucle dans l'appli Suunto, l'envoyer sur la montre (Race, Vertical, 9 Peak) et le suivre, avec ou sans enregistrer l'exercice.Lire le guide →
COROSImporter un GPX sur une montre COROS, pas à pasImporter le GPX d'une boucle dans l'appli COROS, l'envoyer sur ta montre (PACE, APEX, VERTIX, NOMAD) et la suivre avec l'alerte de déviation et le guidage virage par virage.Lire le guide →
PolarImporter un GPX sur une montre Polar (Polar Flow)Importer le GPX d'une boucle dans Polar Flow, l'ajouter à ta montre (Grit X2, Vantage V3, M3, Pacer Pro) et la suivre avec le guide d'itinéraire.Lire le guide →
Apple WatchSuivre un fichier GPX sur Apple Watch : 3 solutionsL'Apple Watch ne sait pas ouvrir un fichier GPX toute seule. Voici les trois façons qui marchent pour suivre une boucle au poignet, de la plus simple à la plus complète.Lire le guide →

Avec une appli de sport

Tu importes le GPX dans l'appli, qui le suit sur ton téléphone ou l'envoie sur ta montre.

Un fichier GPX, c'est quoi ?

Un GPX contient la trace d'une boucle : une suite de points (latitude, longitude, altitude) que ta montre ou ton appli relie pour dessiner le parcours. Il ne contient ni carte, ni consignes de virage : c'est l'appareil qui en tire une navigation. Sur Boucle Sauvage, le GPX de chaque boucle contient aussi ses points d'intérêt : points d'eau, passages techniques, points de vue.

Récupérer la trace

Ouvre une boucle dans le répertoire des boucles de trail du Trégor, puis touche Télécharger le GPX sous les chiffres de la fiche. Le téléchargement est gratuit, avec un compte. Sur iPhone, le fichier arrive dans l'app Fichiers, dossier Téléchargements. Sur Android, dans Téléchargements.

Deux façons de le mettre sur ta montre

Par l'appli de ta montre : tu importes le fichier dans Garmin Connect, l'appli Suunto, l'appli COROS ou Polar Flow, qui l'envoie sur la montre. C'est le plus fiable : la trace reste exactement celle de la boucle.
Par une appli de sport : tu importes le GPX dans Strava ou komoot, et l'itinéraire part tout seul vers ta montre reliée. Pratique si tu prépares déjà tes sorties là-dessus.

Avant de partir

Garde la trace d'origine. Si l'appli propose d'adapter la boucle aux chemins connus, refuse : elle couperait par la route là où le sentier n'est pas cartographié.
Pense hors ligne. Dans les bois et les vallées, le réseau saute. Télécharge l'itinéraire et la carte avant de partir.
Respecte le sens. La trace a un départ et un sens de parcours : lance la navigation au départ indiqué sur la fiche.
Active l'alerte hors itinéraire. C'est elle qui te prévient quand tu rates un embranchement.
Charge la montre la veille. La navigation et l'écran carte consomment plus qu'une sortie simple.

Ta montre ne fait pas de navigation ?

Certains modèles d'entrée de gamme n'acceptent pas les parcours. Suis alors la trace sur ton téléphone avec l'appli Strava ou komoot, et garde la montre pour enregistrer la sortie.